警惕關(guān)系里的“高穩(wěn)定低質(zhì)量”

每個(gè)女人在被求婚、以及結(jié)婚時(shí)感受到的都是“從此幸福將來(lái)臨”，然而現(xiàn)實(shí)是，沒(méi)過(guò)幾年：心動(dòng)變成了心煩，浪漫都變成了帶孩子，加獨(dú)自帶孩子！

在婚姻中，有過(guò)離婚念頭的人，沒(méi)有百分之百，也有百分之九十九——最幸福的夫妻也有想掐死對(duì)方的時(shí)候！但最后，多數(shù)人還是死守著婚姻。

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我們的婚姻質(zhì)量如此之低，但卻如此穩(wěn)定。

01

婚姻，讓你擺脫孤獨(dú)感了嗎？

調(diào)查顯示，64.52%的人想離婚的主要原因是“性格不合”和“爭(zhēng)吵矛盾多”；但是維系婚姻的理由也很普通，65% 的人不離婚的理由分別是“為了孩子”“離婚麻煩”“父母壓力”，一部分人則守著佛系婚姻——“年齡大了“懶得折騰，或者早已不抱希望，所以“離不離無(wú)所謂”。

很多人的婚姻形同雞肋，高穩(wěn)定，低質(zhì)量，食之無(wú)味，空耗人生。

結(jié)婚，代表我們認(rèn)同婚姻這個(gè)制度，但我們卻無(wú)法在其中得到情感的親密，于是很多結(jié)婚的人，都是“外形上有伴，事實(shí)上單身”，各種人際關(guān)系已如荒漠，如果連婚姻的情感收容功能也去掉了，我們也就完全失去了最后的情感歸依，為什么本應(yīng)帶來(lái)快樂(lè)的婚姻，卻一再造成危機(jī)？其中因素很多，我遇到過(guò)這樣幾對(duì)典型的情況：

1.本就沒(méi)愛(ài)情的“原罪型”婚姻

小黃和小龍都是北漂，也都是所謂大齡剩男剩女，2010年他們相親認(rèn)識(shí)，雖然都不是對(duì)對(duì)方特別有感覺(jué)，但結(jié)婚這件事迫在眉睫，也就將就著交往了下去。

從分別租房到小兩口合租一間房，從下班就獨(dú)來(lái)獨(dú)往，到至少有人相伴，他們首先感到的是生活狀況比單身好多了，在這種情況下，他們就迅速結(jié)婚了。

婚后不久，兩個(gè)人固有的矛盾和個(gè)性不匹配慢慢顆顯露出來(lái)，計(jì)較博弈多于親密，兩個(gè)人更像生活的合作伙伴，前進(jìn)不了，更后退不了……。

2.把彼此走丟了的不同步婚姻

小玲和阿哲從同一個(gè)地方來(lái)到深圳打工，都進(jìn)了同一家工廠，兩個(gè)人戀愛(ài)初期互相扶持，婚后感情也很好；后來(lái)，小玲的事業(yè)發(fā)展得越來(lái)越好，而阿哲是個(gè)隨遇而安的人，小玲的上進(jìn)讓兩個(gè)人關(guān)系產(chǎn)生了變化。小玲總想改變阿哲，想帶他一起去更高的地方，阿哲卻覺(jué)得自己這樣挺好。久而久之，兩個(gè)人越來(lái)越不同步；如今，他們更像一個(gè)屋檐下的合租者，各過(guò)各的。

3.積怨太多的婚姻

還有一種婚姻，我想起了我大伯和大媽，他們本身感情還是很好，但因?yàn)榇蟛且粋€(gè)家庭的老大，過(guò)多承擔(dān)了照顧母親和弟弟妹妹的責(zé)任，讓大媽覺(jué)得自己太受重視了；為了照顧弟弟妹妹，他們到了40多歲才買了自己房子，這么多年，大媽常說(shuō)“我不是嫁出去當(dāng)媳婦，是嫁去當(dāng)家的”；錯(cuò)過(guò)的好日子，成為了她心中永遠(yuǎn)的痛，總覺(jué)得被虧欠……。

幸福的婚姻都很一致，彼此情感相融，平等溝通，互相理解，而不幸的婚姻本質(zhì)也很一致，“不幸福，但是也還不到離開(kāi)的時(shí)候”，至于這個(gè)背后有什么，可能是勇氣、經(jīng)濟(jì)實(shí)力、情感依賴、對(duì)過(guò)去的留戀……。

心理學(xué)家認(rèn)為人本身是害怕孤獨(dú)的社交性動(dòng)物，所以我們需要生活在人群中尋求認(rèn)同，尤其需要建立親密關(guān)系來(lái)擺脫自身的孤獨(dú)感，但很多婚姻，并沒(méi)有讓人從孤獨(dú)中解脫，但人們會(huì)選擇暫時(shí)不改變婚姻的狀態(tài)，這樣，至少還有個(gè)婚姻的殼子保護(hù)他們……。

02

是什么，撕破了婚姻的真相？

前幾年，全球最大的為已婚人士提供外遇機(jī)會(huì)的網(wǎng)站被黑客入侵，激起全球的恐慌，不少政客、富商、知名人士的資料被大量披露。而這些資料一旦被公布，不知道多少家庭會(huì)瀕臨解體，在外遇已經(jīng)不稀奇的背后，其實(shí)也說(shuō)明一個(gè)事實(shí)：婚姻，有時(shí)在靠外遇來(lái)彌補(bǔ)其功能的不足。

美國(guó)婚姻問(wèn)題專家約翰·戈特曼通過(guò)調(diào)查得出一個(gè)讓人吃驚的結(jié)論：80%的離異男女認(rèn)為，婚姻破裂是因?yàn)樗麄?/span>彼此逐漸疏遠(yuǎn)，喪失了親密感；而只有20%左右的夫妻說(shuō)，婚外情要負(fù)部分責(zé)任，這也就是說(shuō)，外遇不是破裂婚姻的首要原因，本質(zhì)還是我們不滿意自己的婚姻，才容易外遇。

 學(xué)會(huì)在現(xiàn)有的婚姻里，解決情感危機(jī)，比維持現(xiàn)狀要積極，也比輕率擺脫一段糟糕的婚姻要重要得多！

03
婚姻最需要的動(dòng)力：演化力

既然不能外遇，就只好忍下去嗎？不是。從外遇到離婚，其實(shí)還有一個(gè)環(huán)節(jié)大部分人都沒(méi)有做到——去修復(fù)婚姻里不再親密的兩性關(guān)系。有的伴侶喜歡自稱老夫老妻，而所有建構(gòu)在“老夫老妻”這個(gè)稱號(hào)背后的婚姻，既有安全感，也有習(xí)慣成自然的固化感。

隨著人生的進(jìn)展，我們的婚姻總在變化，愛(ài)情的模式也應(yīng)該隨之發(fā)生變化。不要被老夫老妻束縛了手腳，我們不但要及時(shí)清除對(duì)對(duì)方的老舊看法，還要及時(shí)添加新的內(nèi)容。這里說(shuō)的是，婚姻里愛(ài)情要有持續(xù)“演化”的動(dòng)力，如果沒(méi)有“演化”的過(guò)程，婚姻之初的愛(ài)情一定會(huì)消失，婚姻一定會(huì)變成雞肋。

“演化”包括學(xué)習(xí)，進(jìn)化的意思，更包括彼此了解、協(xié)同合作。如果沒(méi)時(shí)間、沒(méi)動(dòng)力溝通，只是麻木地忍，進(jìn)化就無(wú)法達(dá)成。

比起婚姻只靠忍字訣的人來(lái)說(shuō)，我更喜歡“忍不了”的人，他們可能更有動(dòng)力去解決問(wèn)題；越是忍耐和犧牲，往往越會(huì)動(dòng)蕩不安，因?yàn)榍楦械牟皇孢m肯定不是一個(gè)人的，兩個(gè)人都是輸家。

同時(shí)，愛(ài)情的持續(xù)“演化”，需要停止單方面改變對(duì)方的想法，理解對(duì)方。而不是期待對(duì)方改變，滿足你的需要，以此當(dāng)作愛(ài)你的證據(jù)。改變從來(lái)不是從要求得來(lái)，而是勇敢地和對(duì)方融為一體的努力中得來(lái)，從改進(jìn)愛(ài)情關(guān)系里的動(dòng)力而來(lái)。

也有人要問(wèn)，大家不都這么過(guò)的嗎，湊合下可以嗎？是啊，我們不愛(ài)一個(gè)人，而去愛(ài)一段婚姻，這可能嗎？就像蔡康永在《奇葩說(shuō)》里說(shuō)的那樣，經(jīng)營(yíng)婚姻不能靠忍，“一忍再忍，你的底線在哪里呢？”這個(gè)底線一再被調(diào)低，情緒會(huì)一再累積，這些所有被壓抑的情緒都是婚姻的黑洞，終究會(huì)反噬。

長(zhǎng)期維持著不幸的婚姻關(guān)系，本質(zhì)上其實(shí)也是我們?cè)谝?guī)避我們自己生活里的真實(shí)情感，最后我們還是受傷了，因?yàn)椋瑳](méi)有愛(ài)。

人最終要在真相中才能找到出路：痛哭流涕，痛而領(lǐng)悟，是好結(jié)果；重獲婚姻的新生，哪怕最終走向分離，也是好結(jié)果。即使從痛苦中學(xué)習(xí)，也比單純?nèi)棠透惺斋@。長(zhǎng)時(shí)間的低質(zhì)量婚姻確實(shí)會(huì)消耗得一個(gè)人很累很累，但是我也真的想不到更好的辦法，讓你不痛、不作為也能順利成為婚姻的贏家。

想要好的婚姻，好的自己，就要走過(guò)這陣痛，去做一些事，做決定。所以，老夫老妻們，還是起來(lái)折騰一下吧。